Итак, котеги, любящие лыжи, но не любящие толстожопых капиталистов, дерущих за всякую фигню втридорога.... Сейчас я поведаю вам как сэкономить.
Красивый, легкий и весь такой модный станок для подготовки беговых лыж в магазинах стоит от 3 тысяч и выше, обычно 4500 - 10000 рублей только за сам станок, а за станину (ножки или специальный столик) с вас попросят еще столько же.
Тратить такие деньги совершенно незачем. 1000 (одна тысяча) рублей понадобилось мне чтобы сделать такой вот станок.

Может он и неказист, но функции по удержанию лыжи во время процедур со скользяком выполняет отлично. Для устойчивости можно закрепить его струбцинами на любом столе, или просверлить в основании отверстия и закрепить болтами опять же на столе.
Для изготовления понадобится:
1) Деревянное клееное полотно не менее 1650 х 250 х 40 мм, я покупал обычный подоконник из клееной древесины в строительном магазине за 900 рублей (2014 год) - 1 шт
2) Крепежные пластины 40 х 80 мм с отверстиями на 10 мм (опять же в любом строительном есть) - 4 шт
3) Пара болтов (или кусок шпильки с резьбой) длиной 50-60 мм, диаметр 10 мм и барашковые гайки к ним. Я брал шпильку и резал ее, удобнее затягивать с двух сторон барашковые гайки, чем держать головку болта и затягивать гайку.
4) 100 г. морилки с лаком (Belinka подойдет)
5) Кусок шланга с толщиной стенок в 3-5 мм. Я использовал старые грипсы от велика (резиновые ручки с руля)
Инструмент:
- лобзик электрический и длинные пилки средней зубатости для резьбы по мягкому дереву
- дрель (шуруповерт)
- сверло по металлу D10 мм
- сверло по дереву D10 мм
- шкурка грубая 300 х 300 мм
- шкурка мелкая 300 х 300 мм
- кисть для окраски средней ширины
Как сделать?
Размечаем и режем подоконник (или что там у вас) по следующему чертежу:

После вырезки основы концы верхушек скругляем, как видно на фото выше.
Вырезаем пазы (см. фото) удобные для крепления станка к столу. Не надо увлекаться и уменьшать прочность станка в критичных местах, особенно близко к середине, там где будет висеть крепление. Кстати на настоящих станках именно за крепление и прицепляют лыжу к станку (можно реализовать, но не придумаю как).
Шлифуем все срезы крупной шкуркой, потом мелкой.
Сверлим отверстия в крепежных пластинах (обычно там на 6-8 мм, рассверливаем до 10)
Примеряем зажимные пластины. Надо разместить их так, чтобы края их могли зажать лыжу, но при этом лыжа чтобы лежала на самом станке, а не на краях пластины. Андестенд? Размечаем. Сверлим отверстия под зажимные пластины в станке.
На концы зажимных пластин одеваем порезанные в размер куски шланга.
Подгоняем все, примеряя лыжу.
Снимаем пластины, красим станок. Я красил Belink'ой. Можно не красить, но к крашеному меньше прилипает парафин и прочие отходы производства.
Собираем и получаем что-то типа вот такого:

Можно готовить лыжи.
Я для подготовки использую нехитрый набор.

Еще 3 совета лыжнику в кризис))))
Для подготовки лыж купите по объявлению старый советский утюг, он обойдется в 200-300 рублей, и регулирется и греет не хуже фирменного утюжка "ТОКО" за 3-5000 рублей.
Вместо фирменной жесткой щетки за 700 рублей в хозяйственном купите самую жесткую за 50 рублей и срежьте ножом щетину наполовину.
Вместо фирменной Swix'овской смывки старого слоя парафина вполне себе подойдет уайт-спирит или очищенный бензин, главное не использовать жесткие растворители.
Катайтесь на здоровье))) Я вот в прошлую субботу 17 км пробежал за 1,5 часа, для любителя в моем возрасте нормально)))