Неделя физкультуры
Jan. 24th, 2018 10:36 am![[personal profile]](https://www.dreamwidth.org/img/silk/identity/user.png){kind=small}
parafoxerЧе-то бодро я начал физкультурой заниматься)))
Понедельник - километр в бассейне. Мысли как обычно - хосподи, зачем же я курил-пили матерился... ведь теперь так тяжело форму набирать. Однако навыки никуда не делись, на дорожке "Быстрое плавание" я не мешаю никому.
Вторник, вчера то бишь, - 3,5 часа уборки снега, вечерком, присвете фонарей. Живу-то я на горе, а машина-то переднеприводная, в итоге в горку номер раз я заехал только очистив 100 метров дороги от снежного месива лопатой. В горку номер два я заехал задом с 3 попытки, первые две все с сугроб заруливал. Задом - потому что переднеприводная машина и морда у нее тяжелее чем зад, а для колес важно что? - чтобы их прижали к земле, вот поэтому. Трактор ездил, сосед на своем японском тракторишке ездил, но когда за 2 дня выпадает полметра снега, то тут хоть укакайся, убрать можно только когда снег перестанет...
Среда, сегодня, я решил проверить каково это - встать в 6:30, чтобы в 8:10 в бассейн зайти и проплыть километр. В общем ничего такого уж страшного нет, чтоб в такую срань встать и переться плавать. Все-таки плавание это вам не гири-штанги или футбол какой-нибудь, плавание очень даже утренний вид спорта. Так что меняю свое мнение - физкультура с утра это нормально, товарищи, но только спокойно и умеренно. И после вставания с постели до физкультуры надо хотя бы часик просто походить - проснуться. Не нужно едва продрав глаза хвататься за гирю или бежать куда-то вдаль, это вредно для организма, он же еще спит.
Такие дела.
Понедельник - километр в бассейне. Мысли как обычно - хосподи, зачем же я курил-пил
Вторник, вчера то бишь, - 3,5 часа уборки снега, вечерком, присвете фонарей. Живу-то я на горе, а машина-то переднеприводная, в итоге в горку номер раз я заехал только очистив 100 метров дороги от снежного месива лопатой. В горку номер два я заехал задом с 3 попытки, первые две все с сугроб заруливал. Задом - потому что переднеприводная машина и морда у нее тяжелее чем зад, а для колес важно что? - чтобы их прижали к земле, вот поэтому. Трактор ездил, сосед на своем японском тракторишке ездил, но когда за 2 дня выпадает полметра снега, то тут хоть укакайся, убрать можно только когда снег перестанет...
Среда, сегодня, я решил проверить каково это - встать в 6:30, чтобы в 8:10 в бассейн зайти и проплыть километр. В общем ничего такого уж страшного нет, чтоб в такую срань встать и переться плавать. Все-таки плавание это вам не гири-штанги или футбол какой-нибудь, плавание очень даже утренний вид спорта. Так что меняю свое мнение - физкультура с утра это нормально, товарищи, но только спокойно и умеренно. И после вставания с постели до физкультуры надо хотя бы часик просто походить - проснуться. Не нужно едва продрав глаза хвататься за гирю или бежать куда-то вдаль, это вредно для организма, он же еще спит.
Такие дела.
